Ernährungsblog
Rezepte – Wissenswertes – Tipps – Inspirationen, egal ob:
Diät, Vegan, Vegetarisch, Paleo oder nur Gesundheitsbewusst…
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Ernährungsberatung in München
Wenn Sie sich für mich als Ihre Ernährungsberaterin entscheiden, bekommen Sie eine individuell auf Sie und Ihre Ziele, Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Beratung und Betreuung.
Ich hole Sie dort ab, wo Sie aktuell stehen und begleite Sie hin zu Ihrer neuen, gesünderen, glücklicheren Lebensweise.
KONTAKT
Silke Schweitzer – Ernährungsberaterin
089 78799096
info@e-schweitzer.de
Rosenheimer Str. 16
81669 München
Tipps & Tricks für Ihre Ernährung
Der Ernährungsblog von Silke Schweitzer
Auf meinem Ernährungsblog finden Sie tolle Rezepte für eine gesunde Ernährung und Wissenswertes zu den verschiedensten Ernährungsformen und Diäten.
Mit einfachen Tipps helfe ich Ihnen, eine ausgewogene Kost selbst in einen stressigen Alltag problemlos zu integrieren.
Lassen Sie sich inspirieren und freuen Sie sich auf eine neuere, gesündere und glücklichere Lebensweise.
Frutarier Fruganer als vegane Ernährungsform
Wissenswertes zur Drachenfrucht und ihre gesunden Nährstoffe.
Also … ran an die Frucht.
Die Drachenfrucht – ein kalorienarmer Exot
Wissenswertes zur Drachenfrucht und ihre gesunden Nährstoffe.
Also … ran an die Frucht.
Rezept: Burger vegetarisch
Rezept für alle Vegetarier, die gerne einen Burger essen.
Gesund, fleischlos und einfach lecker.
Die Avocado – grüne Frucht mit gesunden Fetten
Ihr sagt: „Avocado ist doch Fett pur“?!
Oh ja, und das ist gut so!
Vegane Ernährung – Veganismus
Die vegane Ernährung bzw. der Veganismus – wichtige Informationen zu diesem stetig wachsendenden Ernährungstrend
Spaghetti auch bei Low-Carb oder No-Carb-Prinzip
Spaghetti könnt Ihr nicht essen, weil Ihr Euch nach dem Low-Carb oder No-Carb-Prinzip ernährt?
Ich sage doch, das geht!
Buchweizen-Milchreis mit Kokosmilch
Mit diesem Rezept für einen gesunden Milchreis starten Sie voller Energie in einen Tag.
Marmorkuchen für Nuss-Allergiker
Ab und zu „muss“ es auch mal was Süßes sein…
Ich habe das Rezept für den gesunden Marmorkuchen von
Die Kokosnuss – harte Schale, sehr wertvoller Inhalt
Harte Schale, sehr wertvoller Inhalt.
Wissenswertes über die Kokosnuss und ihre vielfachen Anwendungsgebiete.
Süßkartoffel-Thunfisch-Muffins frei nach „paleo360“
Herzhafte Muffins genießen frei nach „paleo360“ … warm oder kalt, zu Hause oder unterwegs – immer ein gesunder Snack zur Hand.